2025年12月22日 / 最終更新日時 : 2025年12月22日 m-7010 未分類 ゆず湯 今日はゆず湯 言わずと知れた冬至です 下写真は撮影用 こちらは入浴用 本当は撮影用のまま入って、グチュグチュ潰しながら入ったら、さぞかし暖まるだろと…許可はもちろん下りず しかし、出て30分。今の段階でいい感じに温まって […]
2025年12月14日 / 最終更新日時 : 2025年12月14日 m-7010 未分類 体を育む時間 今回はとても大きなテーマです 文部科学省及び厚生労働省、さらにスポーツ疲労蓄積障害関係者必見！ 体育の授業の初めにやる「準備体操」 体育の最後にやる「生理体操」 これを徹底して小学校からやっていれば、各家庭の経済損失や日 […]
2025年12月4日 / 最終更新日時 : 2025年12月4日 m-7010 未分類 忍術失敗 この度、忍者が来院されました！ 自前の衣装…いや、普段着だそうで、おばあちゃんが作ってくれたそうです☺️ この忍者くんは、お母さんに抱きつこうとした際に着地失敗して当院受診 当初、打撲かなと思いきや、翌日来院も歩けない様 […]
2025年11月17日 / 最終更新日時 : 2025年11月17日 m-7010 未分類 西湖 紅葉台 鍵掛峠 毎年この時期になると富士五湖の西湖で行われていた自転車レースを思い出します 中野浩一V10メモリアルレース、日刊スポーツが後援 表彰式には中野浩一がプレゼンターで、前夜祭を含めて大変賑やかでした そのレースが10年前に終 […]
2025年11月3日 / 最終更新日時 : 2025年11月3日 m-7010 未分類 山梨ヌーボーまつり 港区芝公園で11月3日、山梨ヌーボーまつりに行って来ました 新酒のフレッシュな味は、寝かした高いワインよりフルーティーで飲みやすく敷居が低い 東京タワーまで約500mの所の公園で、自前の椅子とおつまみをを持ち込み文化の日 […]
2025年10月21日 / 最終更新日時 : 2025年10月21日 m-7010 健康 舌 いびき いびきを指摘されたことはありませんか？ 睡眠時無呼吸症候群は太った人とは限りません 顎が細い人もリスクがあるんだとか… さらに、歳を重ねてしまうと舌を動かす筋力低下が原因とも言われています 舌の筋肉トレーニング […]
2025年10月14日 / 最終更新日時 : 2025年10月14日 m-7010 健康 寒冷順化 前回のブログでも少し触れましたが、季節の変化に対応しきれないケースがたくさん見受けられます 夏前によく耳にした暑熱順化に対して今回は『寒冷順化』について 「夏」を乗り越える為、身体のあちこちが体温を逃がそうと汗をかいたり […]
2025年10月5日 / 最終更新日時 : 2025年10月6日 m-7010 健康 彼岸花 ようやく夏が終わり秋が来ました その訪れの象徴でもある彼岸花が花盛り テレビや新聞でも大きく報道しています しかし… 彼岸花って子供の頃は違う存在でした 学校帰りの道端のそれを摘んで持とうものなら、みんなから「エンガチョ […]
2025年9月21日 / 最終更新日時 : 2025年9月21日 m-7010 健康 リセットスタート ある睡眠に関する記事を読んでいたら… 歳を重ねると不安が多くなり、寝付けないとか、中途覚醒、早朝覚醒などの睡眠障害が増えてくるのだとか… 不安には漠然とした不安と、直近に迫るハッキリとした不安があります この漠然とした不 […]
2025年9月12日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 m-7010 健康 Catch the No.3％ 健康な人の胃の中を覗いてみたら… 約3.1％がピロリ菌感染性胃炎 約3%が非ピロリ菌感染性胃炎 という結果 ピロリ菌以外の菌で胃炎を起こしていることがあるというのが今回のキモ 非ピロリ菌の中で「スイス菌」が70%を占め […]
