土用は消化器系

夏の土用は有名ですが、季節ごとに土用期間があります

春は立夏5月5日までの18日間を春の土用といいます（4月17日〜5月4日）

正に今どきは消化器系が疲れ始めている人が大変多いです

食欲はあるんだけれども、疲れが…うまく食べられなくなった

食欲がありすぎて食べちゃってその後がチョット優れない…

なんて事が多いのです

東洋医学では正に消化器系を労う期間。食べ過ぎに注意してゆっくり食べて欲しいと思います

毎日患者さんの背中を診るケースが多いのですが、最近やたらと緊張や固さを感じる事が多いです

もちろん患者さんに自覚がある場合とない場合両方あります

胃腸なんかはどうですか？などと指摘してみると「あっそういえば云々…」

陽気が強くなり活動的になりますが、疲れが出やすくなりますので睡眠を中心に心と身体に休養をとって下さい