これはタバコの話です 吸った事がない私にとって一利もないと思っていたのですが、何とあるのだそうです タバコの煙は大気汚染の濃縮状態とも言われ、特にその中でニコチンは全身の血管収縮を起こし、血流が悪くなりがちになります。漢 […]

秋になり温泉に行きたい方も沢山おられるのではないでしょうか？ 自分に合った温泉は何か？ 一般的に色が濃くて匂いも強いのが成分強目で体力のある人向けだそうです。 逆に、無色透明で匂いが少ないのが疲れて体力の落ちている人向け […]

急に涼しくなってちょっと戸惑う季節。身体の自己管理は特に注意が必要なんです。 ぎっくり腰が増えています 昨日までは何でもなかった腰が、「何らかの変化」に身体が反応又は適応出来ず腰が急に痛くなる「魔女の一撃」です 何らかの […]