♬夏も近づく八十八夜〜♪新茶の季節になりました！このフレーズは去年も…💦 先日、新茶をいただいたら香り高く、みずみずしくフルーティな味わいで笑顔とともに頭がスッキリしました！ そこで、お茶の「時間栄養学」というのをご存知 […]

防衛医科大学校などの研究で、血液成分である赤血球が人工で作られそうだというお話。 赤血球の働きは主に、酸素を身体の隅々まで運んでから、二酸化炭素を受け取り肺まで戻ってくるというものです。 救急医療の現場に役立ったり、再生 […]

歌のタイトルでは有りませんが、春は臓器で言うと「肝の臓」の働きが強くなります。 しかし、「肝の臓」の働きが悪いとなると… □イライラしやすい □脚がつる □気持ちが不安定 □夜中に目が覚める □寝起きが悪い □口内が苦い […]

とうとう私にも遅発性筋肉痛が起こる様に… ２８日、日曜日に霞ヶ浦のほとりで開催された自転車運動会「バイクロア」懲りずにスポット参戦して来ました。 そこで悪路を走る際にしがみ付きながら乗っていた為、あっちこっちに筋肉痛が… […]