2023年9月5日 / 最終更新日時 : 2023年9月5日 m-7010 さいきんの 晩夏の秩父路ロードレース 今年も秩父宮杯自転車競争大会の応援に行ってきました 年々熱くなる昨今、選手達は練習と体調管理をめーいっぱい注意しながら臨んでいます。以前出場した事のある私にとってもワクワクドキドキの日でした。 その会場はみどりが丘工業団 […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 m-7010 さいきんの キョウイ的な真実 先日までの世界陸上をご覧になってましたか？ 時間帯が深夜から朝方なのでライブで見るのはなかなか難しかったですね。唯一マラソンに関しては午後でゆっくりみられた方も多いのではないでしょうか？ 金メダルといえば北口榛花さん！お […]
2023年8月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 m-7010 さいきんの ハイボールブーム？ 最近というかココ何年かはウィスキーブームで、有名メーカーの銘酒に関しては価格高騰しているにもかかわらず品薄状態。 秩父のベンチャー企業、イチローズモルトはご存知ですか？世界品評会では連続で金賞を取り、話題になり過ぎて中々 […]
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 m-7010 さいきんの ノンアルコールで休肝日 酷暑のなか、唯一ビールを飲むのには最高です！ さらに、ノンアルコールビールで肺ガン抑制効果がマウスで確認されたすごい話 ノンアルコールビールを混ぜた餌と水を混ぜた比較試験で、発ガン物質を注射してみたらなんと… ノンアルビ […]
2023年7月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 m-7010 お知らせ ほうろく灸開催 今月29日土曜日、ほうろく灸を開催します 今年の夏の土用丑の日は日曜日になってしまいましたので、前日土曜日に行います。 そもそもこの「土用」とは？ 立春 立夏 立秋 立冬の前18日間を言います この頃は消化器系に問題が多 […]
2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月3日 m-7010 さいきんの ダル重〜な朝 重苦しい湿気のおかげで毎朝ダル重〜って方が多いのではないでしょうか？ 蒸し暑い夜。クーラー点ける点けない、窓を開ける開けない、扇風機を回す回さないなどの選択肢。 迷っていませんか？ 睡眠をシッカリ取るには適正な室温が何よ […]
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月14日 m-7010 さいきんの 霧の御岳山（青梅） 表題のとおり霧が多く幻想的でもありました。 毎年6月に御岳山に出向いて、お世話になっている神職、秋山さんにお札を頂いてます。 20年以上通っていますが、晴れたのは4〜5日。他は曇りか雨。この時期は仕方ありません。 5年前 […]
2023年5月7日 / 最終更新日時 : 2023年5月7日 m-7010 さいきんの GW写真集 大阪を１日で往復…新診療ベッド視察の為 唯一のサイクリング 越生の帰り道 長野県佐久穂町 自宅でプチバーベキュー 自宅のバラ 益子焼フェス 芍薬 最後は MER 観賞 スピード感のある撮影と黒岩勉脚本でテレビの延長以上 […]
2023年4月23日 / 最終更新日時 : 2023年4月23日 m-7010 さいきんの 法事 先日、法事があった。 先祖の法事と母の法事をコロナの影響で時期がずれたが同時に行われた。 父親方の伯母を車に乗せて実家に向かう途中、母の昔話を聞いた。 「働き者だったお母さんをね、おばあちゃんが1番認めていたのよ」 と、 […]
2023年4月12日 / 最終更新日時 : 2023年4月12日 m-7010 さいきんの やっぱり春 ３月から腰痛患者さんが増加傾向です。それもギックリ腰が多い 姿勢、飲食労倦(飲み食べ過ぎ過労）寝不足、そして「季節」これら4つが絡み合ってギックリ腰が発症します。 中腰が本当の原因ではなく、前の日にしっかり寝てさえいれば […]
