嗄声

先週の土曜日に声が出ない…

又か！　表題『させい』と読みます。

度々声をからす私は主な原因があって、決まってトレーニングの疲れた時と合わせて、『日中の風呂』です。

風呂の後に外気にあたるとテキメンの様です。

○約13年前の10月末に、三峰神社の帰りに大滝温泉に入ってスクーターで帰ってきて3日後に発症。

○10年前の11月3日、ロードレースの試走に西湖に行き、そこの鉱泉風呂に入ったら寒気がして3日後に発症。

○3年前の11月風呂に入った後、自転車で川越に行き４日後に発症。

○そして今回、先週日曜日に汗をかいてそのままでいたら、周りから臭いから風呂に入って！と言われ「ヤダなー」と思いながら入って外出。5日後に発症。

といった具合です。自分でも驚くほどはっきり覚えていました。

共通事項もう一つ発見❗️11月界隈だという事。

寒さの準備ができていない晩秋時期の体が、風呂後に火照った身体の陽気を奪われ寒邪にやられるといったところでしょうか。

皆さん、くれぐれもご自愛ください。