2023年11月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月4日 m-7010 さいきんの みかんと秋の運動会 私の小学生時代の運動会は「ござ」を敷いて家族と運動会を楽しんだ。 問題はお昼。お隣の弁当が気になってしょうがない… センスがあるとは決していえなかった母親の弁当。おふくろの味だからもちろん嫌いではなかったし、おいしかった […]
2023年10月9日 / 最終更新日時 : 2023年10月9日 m-7010 さいきんの 秋の気配 急に涼しくなってちょっと戸惑う季節。身体の自己管理は特に注意が必要なんです。 ぎっくり腰が増えています 昨日までは何でもなかった腰が、「何らかの変化」に身体が反応又は適応出来ず腰が急に痛くなる「魔女の一撃」です 何らかの […]
2023年9月5日 / 最終更新日時 : 2023年9月5日 m-7010 さいきんの 晩夏の秩父路ロードレース 今年も秩父宮杯自転車競争大会の応援に行ってきました 年々熱くなる昨今、選手達は練習と体調管理をめーいっぱい注意しながら臨んでいます。以前出場した事のある私にとってもワクワクドキドキの日でした。 その会場はみどりが丘工業団 […]
2023年8月30日 / 最終更新日時 : 2023年8月30日 m-7010 さいきんの キョウイ的な真実 先日までの世界陸上をご覧になってましたか？ 時間帯が深夜から朝方なのでライブで見るのはなかなか難しかったですね。唯一マラソンに関しては午後でゆっくりみられた方も多いのではないでしょうか？ 金メダルといえば北口榛花さん！お […]
2023年8月22日 / 最終更新日時 : 2023年8月22日 m-7010 さいきんの ハイボールブーム？ 最近というかココ何年かはウィスキーブームで、有名メーカーの銘酒に関しては価格高騰しているにもかかわらず品薄状態。 秩父のベンチャー企業、イチローズモルトはご存知ですか？世界品評会では連続で金賞を取り、話題になり過ぎて中々 […]
2023年7月31日 / 最終更新日時 : 2023年7月31日 m-7010 さいきんの ノンアルコールで休肝日 酷暑のなか、唯一ビールを飲むのには最高です！ さらに、ノンアルコールビールで肺ガン抑制効果がマウスで確認されたすごい話 ノンアルコールビールを混ぜた餌と水を混ぜた比較試験で、発ガン物質を注射してみたらなんと… ノンアルビ […]
2023年7月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 m-7010 お知らせ ほうろく灸開催 今月29日土曜日、ほうろく灸を開催します 今年の夏の土用丑の日は日曜日になってしまいましたので、前日土曜日に行います。 そもそもこの「土用」とは？ 立春 立夏 立秋 立冬の前18日間を言います この頃は消化器系に問題が多 […]
2023年7月3日 / 最終更新日時 : 2023年7月3日 m-7010 さいきんの ダル重〜な朝 重苦しい湿気のおかげで毎朝ダル重〜って方が多いのではないでしょうか？ 蒸し暑い夜。クーラー点ける点けない、窓を開ける開けない、扇風機を回す回さないなどの選択肢。 迷っていませんか？ 睡眠をシッカリ取るには適正な室温が何よ […]
2023年6月14日 / 最終更新日時 : 2023年6月14日 m-7010 さいきんの 霧の御岳山（青梅） 表題のとおり霧が多く幻想的でもありました。 毎年6月に御岳山に出向いて、お世話になっている神職、秋山さんにお札を頂いてます。 20年以上通っていますが、晴れたのは4〜5日。他は曇りか雨。この時期は仕方ありません。 5年前 […]
2023年5月7日 / 最終更新日時 : 2023年5月7日 m-7010 さいきんの GW写真集 大阪を１日で往復…新診療ベッド視察の為 唯一のサイクリング 越生の帰り道 長野県佐久穂町 自宅でプチバーベキュー 自宅のバラ 益子焼フェス 芍薬 最後は MER 観賞 スピード感のある撮影と黒岩勉脚本でテレビの延長以上 […]
