2021年8月2日 / 最終更新日時 : 2021年8月2日 m-7010 健康 暑中お見舞い申し上げます 外もオリンピックも熱いですが、夏バテには要注意! 夏野菜を沢山もらったので自宅リビングでBBQをしてみました。 ちょうどいいサイズの鉄板があって、卓上コンロに載せてやってみたら… あら簡単!炭を熾さなくてもいいし、もちろ […]
2021年7月29日 / 最終更新日時 : 2021年7月29日 m-7010 未分類 梅雨が明けて… ビックリするほど暑くて大変です。 そして、五輪ゴールドラッシュ❗️ 開会式をみて本当に始まるんだとそれほどワクワク感もなかった自分。 その日の毎日新聞の余禄には、あまり国を挙げての大きなイベントであるオリンピックはこのコ […]
2021年7月19日 / 最終更新日時 : 2021年7月19日 m-7010 お知らせ ほうろく灸 7/28(水) 今月28日(水)は土用丑の日! その日、恒例の『ほうろく灸の日』がやってきます! 熱くて気持ちいい「熱キモ」を体験してみてはいかがですか? 毎年50名近くの方々に参加頂いていて、どなたでも診療に関係なく受けられますので、 […]
2021年7月16日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 m-7010 さいきんの 掃除機買換え 今までの掃除機が左 今回購入が右 左は約7年使った掃除機でヘッド周りの消耗が大分激しくなったので買い換えてみると… 新しい右の掃除機はすごく軽い!😀 あまりの軽さに今までの掃除機を体重計に乗 […]
2021年7月9日 / 最終更新日時 : 2021年7月9日 m-7010 健康 東洋医学の鍼秘 患者さんとの会話で、「鍼って打つと血行が良くなるんですよね?!」 と、質問されることが多い… 「はい、そうです」 と、私は言わない ことが多い。 血行が良くなる「だけ」なら、サウナへどうぞ!となる。 サウナやお風呂で治ら […]
2021年6月24日 / 最終更新日時 : 2021年6月24日 m-7010 さいきんの 紅花 ユリ 紫陽花… ベニバナも終わりましたし、百合も今日でおしまい。 なので、最近のグッドショットを並べてみます。 おまけでブルーベリー狩り! 今年も豊作です😀 覚えてますか?アントシアニン ブルーベリーに多く含まれる有名な成分ですが、日曜 […]
2021年6月16日 / 最終更新日時 : 2021年6月16日 m-7010 さいきんの 午前4時 頭痛 先週のある朝4時、頭痛で目が覚めた。 頭痛で目が覚めんるなんて滅多に無いこと… 焦ってすぐ自分の脈を診る… 沈 細遅 虚… 熱は無いみたいだ、お腹も痛くない… 何んだ。 眠るか眠らないかの中途半端な状態がしばらく続く… […]
2021年6月11日 / 最終更新日時 : 2021年6月11日 m-7010 健康 酢で筋肉が柔らかく⁈ あいにく酢を飲んだだけでは柔らかくなりません💦 お肉を調理する際に柔らかくなるのだそうで、そこから生まれた可能性が高い様です。 酢が身体に良いことは何年かサイクルで回ってくる『酢ブーム』で私も何となく知っていますが、酢は […]
2021年6月4日 / 最終更新日時 : 2021年6月4日 m-7010 健康 鬱血性皮膚静脈炎 最近、くるぶしの上あたりが痒くなりませんか? 下腿部(スネ)でも下の方が多いと思うのですが、春から夏にかけて陽気が良くなると、体温放出の為に皮膚表面の静脈が鬱血し、皮膚炎を起こすことがあります。因みに私も10年くらい前に […]
2021年5月31日 / 最終更新日時 : 2021年5月31日 m-7010 お知らせ 開花宣言 本日31日、ユリが開花しました。 例年通り、オレンジからです。 昨年は、180輪を超えましたが、今年はどうでしょうか? 紫陽花も、所々に咲き始めている様です。 おまけ 昨日の虹です。近くて大きかった!