2023年12月14日 / 最終更新日時 : 2023年12月14日 m-7010 さいきんの 巌殿観音 東松山は高坂、こども動物自然公園の先に物見山公園があります。 その右手にある巌殿観音には大銀杏が立派にそびえ立ち、ライトアップされていました！ 物見山には毎週のように自転車で行ってますが、岩殿観音に寄った事は一度だけ…２ […]
2023年12月5日 / 最終更新日時 : 2023年12月5日 m-7010 趣味 自転車運動会 秋ヶ瀬公園で行われたバイクロア13 2日間で約１万人が集うといわれる大運動会に参加して来ました レース、イベント、飲食露店、メーカー販売、洗車、点検サービスなど盛りだくさんでした。深谷のネギまで売ってました😀 天気に恵ま […]
2023年11月30日 / 最終更新日時 : 2023年11月30日 m-7010 さいきんの 分子標的抗癌剤 最近の抗癌剤は副作用の少ないものも出てきて、更によく効くらしい！ しかし、遺伝子レベルで有効性を判断しないといけないのだとかで、全員に効くとは限らないのです。 犬にもある癌に対し分子標的薬があり、我が愛犬もそれに最後の望 […]
2023年11月19日 / 最終更新日時 : 2023年11月20日 m-7010 健康 BMI22 現在、私個人で使っている体重計には身長を事前に入力しておいて、毎回私が乗ったのを判別し「BMI」を教えてくれます。さすがデス この「BMI」は体格指数といって 体重÷（身長×身長）で表します 例えば私60kg÷（1.68 […]
2023年11月4日 / 最終更新日時 : 2023年11月4日 m-7010 さいきんの みかんと秋の運動会 私の小学生時代の運動会は「ござ」を敷いて家族と運動会を楽しんだ。 問題はお昼。お隣の弁当が気になってしょうがない… センスがあるとは決していえなかった母親の弁当。おふくろの味だからもちろん嫌いではなかったし、おいしかった […]
2023年10月26日 / 最終更新日時 : 2023年10月26日 m-7010 健康 百害あって一利あり？ これはタバコの話です 吸った事がない私にとって一利もないと思っていたのですが、何とあるのだそうです タバコの煙は大気汚染の濃縮状態とも言われ、特にその中でニコチンは全身の血管収縮を起こし、血流が悪くなりがちになります。漢 […]
2023年10月18日 / 最終更新日時 : 2023年10月18日 m-7010 健康 温泉選び 秋になり温泉に行きたい方も沢山おられるのではないでしょうか？ 自分に合った温泉は何か？ 一般的に色が濃くて匂いも強いのが成分強目で体力のある人向けだそうです。 逆に、無色透明で匂いが少ないのが疲れて体力の落ちている人向け […]
2023年10月9日 / 最終更新日時 : 2023年10月9日 m-7010 さいきんの 秋の気配 急に涼しくなってちょっと戸惑う季節。身体の自己管理は特に注意が必要なんです。 ぎっくり腰が増えています 昨日までは何でもなかった腰が、「何らかの変化」に身体が反応又は適応出来ず腰が急に痛くなる「魔女の一撃」です 何らかの […]
2023年9月26日 / 最終更新日時 : 2023年9月26日 m-7010 趣味 町田屋旅館 8月の終わりにときがわ町にある町田屋旅館へ行ってきました 私も泊まってみたい！なんて思いました。外国の方にとってはもしかしたらどハマりするかもしれません。ホームページ、Facebookあります ラウンジ？（ほぼ玄関）で、 […]
2023年9月18日 / 最終更新日時 : 2023年9月18日 m-7010 健康 eyeが大事 目の疲れは現代の宿命ですが、何か眼に良いことを心がけたいものです 1、後頭部の凝りをとる（鍼灸有効）福山雅治のラヂオでも… 2、「ガボールパッチの絵」を3分見る 3、パソコン中など１時間に5分から10分間目を閉じるか遠く […]
