2020年2月27日 / 最終更新日時 : 2020年2月27日 m-7010 健康 温泉入浴の効能色々 国際医療福祉大学 前田先生がNHKラジオでお話ししていた内容を、メモしてありますのでそれを箇条書き風にしてお送りいたします。 又々風呂ネタですみません 毎日お風呂に入るのは日本人だけと言われている。 静水圧効果や浮力効果 […]
2020年2月12日 / 最終更新日時 : 2020年2月12日 m-7010 健康 日曜日は勉強会 ９日は日本教育会館で毎月定例東洋はり医学会の勉強会 午前は2コマの講義を受け.午後は実技講習会 1コマ目は夜泣きなどの『疳の虫』の話。 なんでも昔はちがう意味で使われていたそうです。ヤマイダレに甘い！ 甘いものを食べて病 […]
2020年2月10日 / 最終更新日時 : 2020年2月14日 m-7010 健康 越生の森 先週は数少ない自転車仲間に誘われて越生の山道に行ってきました。 前日に連絡頂いて靴はトレッキングシューズを用意という通達まであったので、ハードなコースを覚悟しつつ、ワクワク感がたまりません！ 当日5時に目が覚めてしまい早 […]
2020年1月19日 / 最終更新日時 : 2020年1月19日 m-7010 健康 ヒートショックプロテイン 皆さん、暖冬といえど冬は冬。寒い日がありますよね。 そんな時、暖かいお風呂に入って温まるというのは当然の事。 ここで紹介する『ヒートショックプロテイン』は、いわゆる「ヒートショック現象」ではありません！ 「ヒートショック […]
2019年12月31日 / 最終更新日時 : 2019年12月31日 m-7010 さいきんの サイクル散歩 年の瀬に軽く川島町を土手を伝って1周して来ました。 写真と一緒にお伝えします。 ココは中山地区の東松山に極めて近いところで、川島町の境界堤防の中では低めです。 『鷹』です！ その鷹が飼い主の元へ 話を伺いますと、趣味で「 […]
2019年12月19日 / 最終更新日時 : 2019年12月19日 m-7010 健康 血液一滴で判る？！ 血液一滴でガンが判るなどのニュースが最近続いています。 それも精度が高くいずれも9割以上… なんでも、血中の「マイクロRNA」という物質の種類や量の違いが、正常な血中と違いがあるという事です。 東芝が開発したのは、13種 […]
2019年12月4日 / 最終更新日時 : 2019年12月4日 m-7010 さいきんの 胃が痛い！ 胃が痛い！ イヤ痛かったー 先日、日曜日都内で勉強会の後、帰宅してから滅多に痛くならない胃が！ 翌朝、ろくに朝飯食べられず急に不安に… うちってガン家系… 胃がんの殆どは初期症状無しのことが多い…ということは、 えっ、進 […]
2019年11月27日 / 最終更新日時 : 2019年11月27日 m-7010 健康 脳梗塞はFAST！ これからの冬にこそ脳卒中（脳血管障害；梗塞、脳出血）を注意しなければいけません。 そこで、脳卒中のサインを見逃さない為に、皆さんに知っておいてほしいものがあります。 それぞれ大事な頭文字をとって「FAST」ファスト！ F […]
2019年11月20日 / 最終更新日時 : 2019年11月20日 m-7010 健康 七情を整えて！ 最近になって渋沢栄一の話題がひっきりなしです。 埼玉新聞では、今まで事あるごとに記事になっていましたが、今度は間違いなく全国区になりました。新一万円札の顔、再来年の大河ドラマなどに伴った話題がつきません。今日の内容もそれ […]
2019年11月5日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 m-7010 健康 自律神経が疲れる？ 歳を追うごとに何かを感じ始めた… 当然ではありますが20代とは何か違う… 貪欲さが薄れてきているのは確かかもしれませんが、まだまだ足りないものばかりでいろんなものを吸収していきたいとは思っています。 今回は体力についてで […]
