2019年3月4日 / 最終更新日時 : 2019年3月4日 m-7010 趣味 翔んで埼玉 土曜日の夜、家族の一致で「翔んで埼玉」を観る事となった。 今までに何度かモラージュ菖蒲の映画館へ行ったことがあるけれど、この日は違った！ 開始20分前に着いたがそこはもう人だかりで、えっまさか… 夜9時10分だというのに […]
2019年2月13日 / 最終更新日時 : 2019年2月13日 m-7010 健康 森林公園完走マラソン大会 月曜日（11日）、寒い中を自転車で森林公園まで行って、マラソン大会に出て来ました。 初めてのマラソン大会（学校関連以外）で、武蔵丘陵と言うぐらいですのでなかなかのアップダウンのコースが、5キロとはいえ下半身を中心にこたえ […]
2018年12月3日 / 最終更新日時 : 2018年12月4日 m-7010 趣味 バイクロア8 毎年恒例のバイクロアに行って来ました！ すみません趣味（自転車）ネタで… 楽しい自転車の運動会が秋ヶ瀬公園の特設コースで行われました。 特設コースは、基本的に悪路なので、普通のロードバイクでは難しいコースです。エントリー […]
2018年10月9日 / 最終更新日時 : 2018年10月9日 m-7010 趣味 西湖サイコー 親父ギャグから始めてしまいました。 連休中混むのを覚悟で富士五湖の西湖へ行ってきました。 （今回は車で） 西湖の外周は約10キロあり、かつてそこで行われていた自転車レースに5回出場したことがあっ […]
2018年9月11日 / 最終更新日時 : 2018年9月11日 m-7010 趣味 ロードレース参戦記 埼玉県で行われている自転車ロードレースで最も歴史のある大会 秩父宮杯 埼玉県自転車道路競争大会に参戦してきました。 秩父市郊外の公道を利用した周回コースで行われ、各カテゴリー毎に距離が変ります。私はマスターズにエントリー […]
2018年8月8日 / 最終更新日時 : 2018年8月13日 m-7010 趣味 入間市16号沿い 洋館 7月のある土曜日、国道16号線、川越から八王子方面へ向かう途中の 「謎の洋館」に行ってきました。 皆さんも16号を車で走ると『！』と気になって多人もいると思います。 そこは、大正時代に作られた洋館で、養蚕工場の敷地に建て […]
2018年5月4日 / 最終更新日時 : 2018年5月31日 m-7010 健康 筋膜炎をEU−910で効果 ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？ 日頃の疲れを癒すべく、観光地行かれた方も多いかと思います。 私も普段使わない筋肉を刺激しようと、河口湖まで自転車で行きました。 朝6時に桶川をスタート。 朝の道は特別空いてて […]
2018年4月22日 / 最終更新日時 : 2018年5月31日 m-7010 健康 二足歩行が腰痛の始まり？？ 写真に載せたように、田植えの準備が進む川島町の水田です。 写真は綺麗ですが、農家は大変な時期を迎えます。 よく、二足歩行が腰痛の主の原因と云われれてますが、実は間違いです。 中腰、前傾姿勢が腰痛の歴史なので […]
